Workout - Daily exercise

Це правильний час, щоб навчити і змінити своє тіло. Будьте сильнішими, ніж ваш найкращий виправдання! 🤜🤛

Тренування - це поштовх, які вам необхідно мотивувати, щоб створити нову тренувальну процедуру без застосування правил. Це перший крок до зміни вашого життя більш цифровим і функціональним способом. Досягнення вашої мети залежить від вас, і тренування буде заохочувати вас і бути вашим партнером у цьому процесі. Тренуйте, скільки хочете, коли хочете і де б ви не були. Зробіть своє навчання більш простим способом і за допомогою інноваційних технологій.

Навчання - це ставлення, вибір, який ми робимо для чогось більшого: наше благополуччя.

КАЛЕНДАР ПЕРСОНАЛЬНОГО НАВЧАННЯ

Проаналізуйте свій профіль і отримайте графік навчання, де ви будете знати, що тренувати кожен день, коли тренуватися і коли відпочивати. Ваш календар підходить для вашої особистої мети та рівня досвіду.

ВАША тренування, ваш шлях!

+40 ПРОГРАМИ ВПРОВАДЖЕННЯ ДЛЯ ВИ ВИ ЗНАЙТИ ВАШУ СТРАСТУ

Схуднути, визначити своє тіло, набрати м'язову масу, гнучкість і самопочуття. Якою б не була ваша мета, існує тренування, яка підходить і для вашого особистого смаку. Тренування для всіх рівнів, від початківців до просунутих.

● Низький рівень впливу або високий вплив на навчання

● Йога

● Пілатес

● HIIT - інтервальна підготовка високої інтенсивності

● Функціональне навчання

● GAP - визначають ноги і сланці

● Розтягування щодня, вранці і вночі

● Crossfit

● Скакалка - Новачок або проміжний

● Fatburn

● За 5 хвилин

● щільний приклад

● Таблиця

● Функціональне навчання для вагітних

● Мати у формі

● Схема спалювання

 і набагато більше!!

Нові тренування стартували весь час!

НАВЧАННЯ ВІДЕО І АУДІО

● Тренування від 5 до 40 хвилин, щоб відповідати вашій доступності та рутині.

● Відеоролики, які проходять професійні тренери

● Широкий вибір вправ для вас, щоб дізнатися, що вам найбільше подобається

МОТИВАЦІЯ

● Розумні нагадування, щоб ви не забули тренуватися і боротися з сидячим способом життя протягом дня

● Щоденні поради, які надихають вашу рутину і здоров'я на щасливе і повноцінне життя

Відслідковуйте всі ваші дії

Відстежуйте всю рутину вправи і з'ясуйте, чи достатньо ви досягаєте своєї мети

ДОМАШНІ ВИКОНАННЯ ІЛИ БЕЗ АКСЕСУАРІВ

Навчайте вдома з аксесуарами або без.

ВСІ ВАША ДІЯЛЬНІСТЬ

Записуйте інші дії, які ви виконуєте за межами програми, наприклад, тренування на вагах, велосипеди, теніс, ролики або інші специфічні класи, щоб ви могли відстежувати звичайні тренування.

With Досить з BLA BLA BLA і GO WORKOUT! 🔥🔥

Завантажте онлайн-програму навчання, яка допоможе вам тренуватися вдома або де б ви не хотіли!

Додаток пропонується на португальській та англійській мовах.

Політика конфіденційності: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/

Умови використання: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/

Примітка: Ця програма призначена лише для інформаційних цілей. Перед початком будь-якої програми тренувань слід завжди звертатися до лікаря.

Слідуй за нами!

Facebook: http://fb.com/Workout

Instagram: http://instagram.com/ go.wkt

Twitter: https://twitter.com/go_wkt

Перейдіть на наш веб-сайт: http://gowkt.com